Pilates

Clases de Pilates

En Munay, las clases de Pilates Terapéutico están impartidas por fisioterapeutas expertos titulados en el método Pilates y se realizan en grupos reducidos hasta un máximo de cuatro personas.

Hipopresivos

Los abdominales hipopresivos constituyen una de las maneras de trabajar nuestra musculatura del abdomen. Es un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y postural.

Pilates embarazo

El embarazo es una etapa única y especial en la mujer, a la vez que compleja. Nuestro cuerpo va a experimentar muchos cambios físicos y psicológicos.

Pilates Postparto

En nuestro centro damos mucha importancia a esta etapa, ¡ha llegado un nuevo miembro a nuestra familia! Y nuestra vida estará llena de cambios a nivel emocional y físico, además de cambios en la pareja y ritmo de vida.