Cada uno de los miembros de la pareja podrá entender lo que piensa, siente y cómo actúa, reflexionando sobre la causa de su comportamiento dentro de la pareja. Podrá explicárselo a ésta y ambos podrán buscar nuevas formas de afrontar la situación presente y las que surjan más adelante.
Las dificultades dentro de una pareja suelen estar relacionadas con problemas cotidianos o de comunicación, pero cuando esto se mantiene pueden desencadenar situaciones de crisis difíciles de manejar.